Importanța igienei orale la copii
Știi cât de importantă este igiena orală la copii, mai ales pentru viitorul lor? Există tot felul de mituri despre igiena orală la copii, mituri pe care le vom demasca în cadrul acestui articol.
Mai mult decât a demasca miturile, venim în ajutorul tău pentru a evidenția faptul că igiena orală este oglinda sănătății. Un zâmbet frumos spune tot, corect?
Apropo, ai ceva jocuri sau activități interactive prin care să-i stimulezi pe cei mici să se spele pe dinți și să aibă o igienă orală de nota 10? Îți recomandăm câteva jocuri și trucuri pentru o igienă orală de nota 10!
Trebuie să știi că igiena orală este obligatorie pentru toată lumea, nu doar pentru copii! Bineînțeles, copiii sunt comoara noastră și trebuie conștientizați și învățați să aibă grijă de ei de la vârste fragede.
Importanța igienei orale la copii
Mituri despre igiena orală la copii
Igiena orală este oglinda sănătății
Jocuri și trucuri pentru o igienă orală la copii
Igiena orală este obligatorie pentru toată lumea
Mituri despre igiena orală la copii
În calitate de părinte, cu siguranță ai auzit tot felul de mituri despre creșterea copiilor, îndeosebi de la persoane cu prea mult timp liber care se cred „părinții perfecți” și le știu pe toate, ba chiar mai mult decât doctorii sau specialiștii care au scris cărți relevante pe acest subiect.
Dacă ai binecuvântarea să ai părinții lângă tine, ascultă de ei! Bunicii sunt cei mai buni și potriviți experți!
Minciunile totdeauna trebuie să iesă la iveală! Sau cum era proverbul cu ieșirea la iveală? „Adevărul iese întotdeauna la iveală.”
Câte mituri să nimicim? Cinci? Cinci este bucuria celui care trece examenul fără să învețe nimic și-apoi se mai și laudă...
1) „Este suficient să periem dinții o dată pe zi.”
În cadrul articolului „Periuță de dinți pentru copii” am scris că spălatul pe dinți trebuie făcut imediat după fiecare masă sau gustare.
Opinia populară este că periajul dinților trebuie făcut de două ori pe zi, ultima dată fiind seara înainte de culcare pentru a nu da frâu liber bacteriilor să facă „party-party boom-boom” în cavitatea bucală.
De ce ar recomanda cineva ca dinții copiilor să fie periați o singură dată pe zi? Un părinte responsabil n-ar lua acest sfat de bun. Evident, cuvântul „părinte” include calitatea de a fi responsabil, dar nu trebuie exclusă nici munca de cercetare. Până la urmă, vrei binele copilului tău și faci tot ce trebuie ca binele să fie înfăptuit, nu-i așa?
Poate spui că nu este realist să-ți speli copilul pe dinți după fiecare masă, mai ales că un copil are o grămadă de gustări pe zi, iar programul de mâncare este mai haotic decât indicii la bursă.
Care este vârsta minimă pentru periaj? Imediat după ce apare primul dinte, deci în jurul perioadei de 6 luni.
E limpede faptul că nu poți să stai cu periuța de dinți după copilaș (nici nu-i recomandat), dar poți să-i întotdeauna apă de băut pentru a-și clăti gura. În felul acesta se reduce aciditatea și bacteriile care se depun pe dinți. Și totuși, nu este cea mai bună soluție…
Ca exemplu pentru adulți, dacă mergem la o spălătorie auto cu fise (self-service) și dăm un jet de apă pe mașină, să nu ne-așteptăm ca mașina să fie strălucitoare. Se va observa că am spălat-o, dar rămân niște urme. Așa este și cu dinții dacă doar ne clătim gura cu apă fără să folosim peria și pasta de dinți.
În schimb, dacă avem răbdare să dăm o tură de soluție pentru curățarea mașinii și lăsăm un pic să acționeze, iar apoi venim cu un jet sănătos de curățare la presiune a mașinii, vom avea rezultate impecabile.
Dinții se curăță cu peria și cu pasta de dinți, nicidecum cu guma de mestecat!
Uite ce repede am ajuns la al doilea mit...
2) „Guma de mestecat poate înlocui periajul.”
Asta pare o glumă, deși se spune că mestecarea unei gume ajută la stimularea salivei și astfel se produce o „igienizarea naturală” a cavității bucale. Din nefericire, este o glumă nereușită.
Poți să te gândești că înlocuirea periajului cu o gumă de mestecat (indiferent de marcă) este la fel cu bandajarea unui deget în care ai un șpan. Înainte să-l bandajezi, mai dai și cu apă, ca să fie zona dezinfectată...
Este o dovadă monumentală de lipsă de logică să bandajezi zona unde ai șpanul! Scoate cât mai urgent șpanul cu grijă și atenție, iar dacă vrei, numai după aceea poți bandaja zona, nicidecum înainte!
Societatea din ziua de azi se duce-n cap din prea mult confort sau nevoie de confort...
Evită să-i dai copilului gumă de mestecat ca înlocuitor al periajului! Guma de mestecat ajută la îmbunătățirea respirației și poate fi o opțiune la curățarea resturilor alimentare. Atenție: vorbim de o gumă de mestecat fără zahăr pentru că cea cu zahăr favorizează cariile dacă este mestecată frecvent!
Ce zici? Contează sau nu contează? Pe ideea lui „Nu contează” s-a dezvoltat următorul mit.
3) „Dinții de lapte nu contează pentru că oricum vor cădea.”
Acest mit este foarte supărător mai ales dacă cei care practică un stil de viață bazat pe ideea „Nu contează, oricum murim” sunt în anturajul tău.
Oricum murim, ce rost are să mai facem ceva? De ce să mai mergem la muncă pentru că oricum nu ne-ajung banii?
Astfel de întrebări sunt izvorâte din frică, iar cine se bazează pe frică are nevoie de ajutor. Fii pe pace! Viața are sens!
Sau poți să spui că cine merge pe ideea lui „Nu contează” este nepăsător sau nu bagă în seamă lucrurile mici și neimportante.
Trebuie să știi că viața este importantă în toate aspectele ei! Dumnezeu nu ne-a creat degeaba! Pentru Dumnezeu contează toate detaliile!
Dinții de lapte, chiar dacă vor cădea, sunt foarte importanți pentru dezvoltarea armonioasă a copilului tău! Foarte, foarte, foarte importanți! De ce? Ei sunt baza care ajută la dezvoltarea masticației, la vorbire și cel mai important, ei sunt cei care mențin spațiul pentru dinții care urmează să apară.
Dacă neglijezi dinții de lapte ai copilului tău, atunci vei avea de tras pentru a-ți îndrepta greșeala. E trist și greu, dar nu vei avea ce să faci altceva decât să-ți îndrepți greșeala.
Această îndreptare se traduce de cele mai multe ori printr-un apart dentar.
Ai observat că dinții copilului fac (diferite) semne că au nevoie de ajutor? Înseamnă că este timpul perfect pentru un control stomatologic!
4) „Copiii nu au nevoie de control stomatologic până nu apar probleme.”
Când trebuie să ne ducem copiii la medicul stomatolog pentru prima dată? La vârsta de 1 an sau la 2 ani?
Cel mai bun răspuns este în jurul vârstei de 1 an sau chiar la apariția primului dinte pentru prevenție.
Prevenția este cel mai bun medicament, corect? Evident, nu trebuie să exagerăm, chiar dacă ne iubim copiii mai ceva ca pe ochii din cap, nu trebuie să mergem de luni până vineri (sau chiar de luni până luni, non-stop), cu ei la doctor.
Sunt părinți „specialiști” (cu ghilimelele de rigoare), care spun că nu merită să facă un consult stomatologic, deoarece n-au niciun motiv. Dacă dinții nu dor, înseamnă că sunt sănătoși. Această afirmație este un alt mit, dar nu merită dezbătut...
Când o problemă aduce disconfort, înseamnă că e bai. De exemplu, dacă ne referim la dinți, avem de-a face cu trei tipuri de carii și anume:
carii superficiale: afectează doar smalțul
carii medii: ajung la dentină
carii profunde: cuceresc tot până camera pulpară (la nerv)
O carie superficială nu doare. La fel de superficială poate fi și caria medie, mai ales dacă nu o vedem (dacă nu ne ducem copilul la dentist, nu știm că are puncte negre pe vreun dinte).
În momentul în care s-a format caria profundă, se poate aplica un tratament endodontic (tratarea de canal), iar dintele să devină mort. Un dinte mort nu mai are alimentare cu sânge și în timp devine fragil.
Ce trebuie să facă un părinte pentru a evita problemele cauzate de o igienă precară a copilului? Să-l învețe pe copil să se spele pe dinți și să o facă într-un mod corect!
5) „Pasta de dinți pentru adulți este bună și pentru copii.”
Copiii au nevoie de o pastă de dinți adaptată vârstei lor, o pastă cu un conținut potrivit de fluor.
Fluorul protejează dinții de carii, dar când este folosit în exces, apare fluoroza dentară, adică acele pete albe pe dinți.
Să nu mai aducem în discuție faptul că unii copii înghit frecvent pastă de dinți, fiind obișnuiți să mănânce tot ce bagă sau li se bagă în gură.
Putem să-ți spunem că pentru un copil cu vârsta cuprinsă între 0 și 2 ani, cantitatea de pastă recomandată este cât un bob de orez, pentru cei cu vârsta cuprinsă între 2 și 6 ani este cât un bob de mazăre, iar pentru ceilalți se poate pune pasta pe lungimea periuței de dinți.
Apropo, ce periuță de dinți folosește copilul tău? Dar tu? La secțiunea „Shop” îți punem la dispoziție periuțe de dinți premium pentru întreaga familie (copii și părinți).
Igiena orală este oglinda sănătății
Zâmbetul arată sau ascunde o grămadă de lucruri. Sunt persoane care evită să zâmbească pentru că au o dantură precară sau neîngrijită. E bine să-ți recunoști problema, dar dacă tot o recunoști, atunci trebuie să acționezi pentru a îndrepta lucrurile.
Dinții, odată ce au probleme, nu se regenerează la fel ca ochii, pielea sau părul.
Smalțul dentar, adică stratul exterior al dintelui, nu conține celule vii, astfel că nu se repară singur odată ce este distrus. Dentina, stratul de sub smalț, are o capacitate limitată de regenerare, dar nu este completă.
Așadar, odată ce caria începe să-și depună ouăle sau să-și facă un cuib, nu se va opri până nu este eliminată. Ar fi bine să învățăm și noi perseverența unei carii: nu se dă bătută până nu-și atinge scopul.
Periajul zilnic ajută la remineralizarea smalțului pentru a nu permite îmbolnăvirea dintelui.
Vezi cât de importantă este prevenția? E chiar banal să te speli pe dinți, dar dacă nu o faci, vei suferi teribil, iar regretele nu vor înceta să apară (și să dispară).
Folosești jocuri sau trucuri pentru a-l stimula pe copil să aibă o igienă orală de nota 10?
Jocuri și trucuri pentru o igienă orală la copii
Este foarte bine să te joci cu cei mici, să-i stimulezi și să-i încurajezi să se spele pe dinți ca să aibă grijă de sănătatea lor!
Ai un cântecel preferat special pentru momentul în care cel mic trebuie să se spele pe dinți? Un cântecel vesel de vreo 2 minute este suficient. Copilul știe când trebuie să termine de pieriat dințișorii și va fi încântat de ceea ce face.
Poate ai mai mulți copii și deja ai început să le dai sarcini la toți, ai pus tot felul de stickere pe frigider sau pe un panou de sarcini și disciplina este la ordina zilei. Felicitări!
Un truc bun pentru a stimula copiii să se spele pe dinți după fiecare masă și gustare este acela de a le da stickere pe diferite culori, iar la finalul săptămânii să primească recompense.
Rămâne la atitudinea dragostei tale de părinte dacă oferi răsplată pentru 6 buline verzi și 1 roșie. Merită să-i învățăm pe copii să privească partea bună a lucrurilor!
Alt obicei foarte indicat este acela de a stabili o rutină în care toată familia se spală pe dinți. Acest lucru este și mai bun dacă aveți periuțe asemănătoare, cum ar fi cele oferite de noi, și anume periuțele de dinți premium VBO.
Fiecare trebuie să aibă periuța lui și să aibă grijă de ea după utilizare!
Să dăm și un bonus? „Oglinda adevărului” poate fi un joc interactiv bine primit de către cei mici. La finalul periajului, îi pui o oglindă în față și îl faci să zâmbească.
Dacă zâmbetul este perfect, fără niciun „monstruleț”, atunci și-a făcut bine treaba și merită o răsplată. În schimb, dacă mai apar niște „monstruleți” pe ici-colo, atunci trebuie să mai insiste până rezultă o treabă bine făcută.
Este imperios necesar să le spunem copiilor că orice treabă pe care o încep să o ducă la capăt!
Să-ți mai spunem că după ce se spală pe dinți nu trebuie recompensat cu dulciuri? Dacă nu le spui de mâncare și nu le arăți ceva dulce, copiii s-ar juca non-stop.
Igiena orală este obligatorie pentru toată lumea
Igiena orală nu este un moft, ci o nevoie esențială pentru sănătate!
Așa cum am mai amintit de-a lungul acestui articol, prevenția este cel mai important medicament și prin urmare, o acțiune înțeleaptă care ține de noi.
Vrei să previi problemele grave? Fă tot ce ține de tine și învață-l și pe copil să facă ce faci tu! Vrem, nu vrem, puterea exemplului are rezultate oricând!
O igienă orală precară poate influența evoluția unor probleme de sănătate, probleme cum sunt bolile cardiovasculare, diabetul, inclusiv complicații în sarcină.
Educația începe din familie! Fii responsabil de sănătatea dentară a copilului tău și nu numai! Nu uita să ai grijă și de tine! Vei fi exemplul perfect!